Om LetGo
0703-34 21 44
På Naxos
"Det som jag älskar med just Kundaliniyoga är att det inte är massa speglar och tajta kläder
och krångel och foten bakom nacken, utan man kan komma
in i tillståndet yoga väldigt snabbt,
direkt på första försöket faktiskt om man har lite tur".
Citat hämtat från yogajona.se, en sajt som inspirerar mig mycket.
Om LetGo
2005 startade jag friskvårdsföretaget LetGo.
Namnet skulle symbolisera både avslappning (i musklerna; let go of your shoulders) och att släppa
taget. Till en början arbetade jag som Cantienicalärare och GI coach/viktcoach.
Men det var först något år senare, när den medicinska yogan kom in i mitt liv, som jag kände att alla bitar föll på
plats. Jag hade turen att hamna hos Göran Boll i Stockholm och det blev
en fantastisk upplevelse redan vid det första yogiska andetaget. Detta
hade jag aldrig upplevt tidigare, trots alla år av allehanda
avslappningsövningar och andningsträningar hit och dit, så blev min
första kontakt med yogan en riktig aha-upplevelse, en kärlek vid
första ögonkastet.
I Medicinsk Yoga och Kundaliniyoga finns allt! Fysisk träning,
inre stillhet och mental fokus.
Nyfiken på min bakgrund? Klicka här!